Artículos Depresión

DEPRESIÓN ENCUBIERTA: LA HUIDA… HACIA ADELANTE

Por Ángela Peco Psicología. Sólo hace falta echar un vistazo a nuestras redes sociales… sonrisas, poses y alegría… ¡por todos lados! Sonrisas... Hoy no voy a hablaros de la depresión que todos conocemos… la que todos, en mayor o menor medida, hemos podido sentir en algún momento de nuestras vidas. No voy a hablaros de… Seguir leyendo DEPRESIÓN ENCUBIERTA: LA HUIDA… HACIA ADELANTE

Artículos Ansiedad, Artículos Depresión

AGOTAMIENTO PSICOLÓGICO: DAR DEMASIADO…

Por Ángela Peco Psicología. Para muchos… ¡los días de 24h son demasiado cortos! Para muchos… vivir de esta manera conlleva un “no puedo más” que arrastran cada día… Esta situación se origina porque existe un desequilibrio en sus vidas, y así lo percibe la persona, aunque no sepa expresarlo en muchas ocasiones… El DESEQUILIBRIO aparece… Seguir leyendo AGOTAMIENTO PSICOLÓGICO: DAR DEMASIADO…

Artículos Depresión

NO, EL SUICIDIO NO ES LA OPCIÓN…

Por Ángela Peco Psicología. De entrada…, he de reconocer que escribir de este tema… me incomoda… Quizá esa incomodidad nos ocurre a todos… de modoque quizá por ese motivo, a día de hoy, hablar del suicidio parece un tema tabúen nuestra sociedad. Sin embargo, es algo que, a muchas personas, enalgunos momentos de su vida… Seguir leyendo NO, EL SUICIDIO NO ES LA OPCIÓN…

Artículos Depresión

DESPUÉS DEL PARTO…

Por Ángela Peco Psicología. “No debería ser así…”  (Pero es…) “Es cuando debería estar más feliz…” (Eso dicen…) Sin embargo, muchos estudios han indicado que al menos el 80% de las mujeres después del parto, experimentan lo que se conoce como “Baby Blues” (síntomas de depresión leve: tristeza, preocupación, cansancio…). Sobre un 15% de las… Seguir leyendo DESPUÉS DEL PARTO…

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Artículos Depresión

NO BASTA CON «SALIR A MIRAR ESCAPARATES…»

Por Ángela Peco Psicología “¡Anímate!” “¡Te quejas de vicio!” … No es fácil convivir con una persona que sufre diariamente depresión.  No sólo porque nos cuesta ver como una persona querida se pierde lo bueno de la vida, no disfruta con nada ni con nadie, todo le molesta y no sabes cómo hablarle para que… Seguir leyendo NO BASTA CON «SALIR A MIRAR ESCAPARATES…»