Artículos relacionados con Relaciones Personales
Por Ángela Peco Psicología. La Navidad es, sin ninguna duda, una fecha donde la carga emocional está presente para la mayoría de nosotros. Solemos asociar estos momentos con recuerdos de nuestra infancia… aquel regalo que nos hizo tanta ilusión recibir, dulces, turrones, mazapanes, e incluso cómo eras capaz de escuchar a los camellos pasar a… Seguir leyendo ¿NAVIDAD… DULCE?
Por Ángela Peco Psicología. Cuando llevamos varios días juntos en casa, con nuestros hijos, con nuestra pareja, con responsabilidades, con necesidad de buscar huecos que a veces no encontramos… surgen emociones como impaciencia, irritabilidad, malestar… y entonces, desde ahí, nuestro nivel de tolerancia… se hace pequeño, aparecen los sentimientos encontrados, y los estallidos conductuales. ¿Pero… Seguir leyendo CONVIVIENDO JUNTOS… LOS LÍMITES, TAMBIÉN SON AMOR. NUESTROS HIJOS LOS NECESITAN.
Por Ángela Peco Psicología. Nuestro pensamiento es realmente quien crea nuestra realidad. Todo comienza ahí. La vida es como es, las cosas son como son, las personas hacen lo que hacen… el cómo a ti te afecta todo eso, depende de la interpretación que tú haces de esas cosas. El pensamiento da lugar a la… Seguir leyendo SOMOS VÍCTIMAS DE NUESTRA PROPIA CABEZA
El AMOR es una de las áreas humanas más inquietantes, complejas, emocionantes… Esta emoción puede subirnos al cielo o bajarnos a lo más profundo del averno… En este artículo vamos a analizar esta misteriosa y poderosa emoción, basándonos en los trabajos de uno de los psicólogos que más tiempo ha dedicado en su vida en investigar sobre este tema, Robert Sternberg, con su Teoría Tridimensional del Amor.
Por Ángela Peco Psicología. Todas las emociones son normales y saludables… pero cuando perdemos el control sobre ellas… se nos vuelven en contra, convirtiéndose en monstruos que nos manejan. Con la IRA pasa justo eso… cuando perdemos el control sobre nuestra propia ira, pueden ocurrir serias consecuencias a nivel personal, laboral, social… e incluso a… Seguir leyendo LA IRA… ¿CÓMO PARARLA?
Por Ángela Peco Psicología. El maltrato físico convive con el maltrato psicológico… aunque puede haber maltrato psicológico sin dar ni un solo golpe… El arma de quien maltrata psicológicamente… la PALABRA. Nadie lo sabe… es un acto privado, que al no evidenciarse físicamente queda oculto, silenciado… Una palabra hiriente, una mirada fría, una mirada de… Seguir leyendo MALTRATO PSICOLÓGICO… LOS GOLPES INVISIBLES.
Por Ángela Peco Psicología. Para nosotros, los adultos, afrontar una situación de ruptura sentimental es complicado y difícil. Cuando hay niños por medio, para ellos es mucho más complicado y difícil aún… Uno de los dos (o papá o mamá…) ya no vive en casa, tampoco lo recoge ya del cole, ni le ayuda con… Seguir leyendo SEPARADOS… PERO BIEN AVENIDOS
¡QUIÉRETE… MUCHO Por Ángela Peco Psicología. AUTOESTIMA = AUTORRESPETO + AUTOACEPTACIÓN + AUTOCONCEPTO Vamos a ir desarrollando esta idea poco a poco… La valoración que hacemos de nosotros mismos… eso es autoestima. Podemos valorarnos en positivo o en negativo. Podemos vernos como listos o tontos, guapos o feos, abiertos o cerrados, tristes o alegres… La… Seguir leyendo ¡QUIÉRETE… MUCHO!
Por Ángela Peco Psicología.¡Por fin vacaciones!Llega el verano, el solecito, el calor… y las ¡vacaciones!Vivimos de tal manera, que el trabajo, las tecnologías y otras ocupaciones, hacen que nos olvidemos de algo importante... Nuestra familia.Por eso… ¿Qué hacemos en vacaciones? Pues… sobre todo aprovechar para estar más tiempo con la familia. Al menos, seguro que… Seguir leyendo ÉPOCA DE ENFADOS… CALIENTA EL SOL…
