Artículos Ansiedad, Artículos Relaciones Personales

¿NAVIDAD… DULCE?

Por Ángela Peco Psicología. La Navidad es, sin ninguna duda, una fecha donde la carga emocional está presente para la mayoría de nosotros. Solemos asociar estos momentos con recuerdos de nuestra infancia… aquel regalo que nos hizo tanta ilusión recibir, dulces, turrones, mazapanes, e incluso cómo eras capaz de escuchar a los camellos pasar a… Seguir leyendo ¿NAVIDAD… DULCE?

Artículos Hábitos Saludables

ALIMENTOS Y EMOCIONES

Por Ángela Peco Psicología. La relación entre alimentos y emociones está en nuestras vidas más presente de lo que podríamos imaginar. Por un lado, lo que comemos afecta a cómo nos sentimos, pero, además, el cómo nos sentimos también afecta a nuestra manera de comer. La relación emocional con los alimentos siempre ha estado ahí.… Seguir leyendo ALIMENTOS Y EMOCIONES